علاج الهالات السوداء

تساهم عدة عوامل بصرف النظر عن التعب أو الشيخوخة ، في ظهور الهالات السوداء تحت العينين، في معظم الحالات لا تعد الهالات السوداء مدعاة للقلق، ومع ذلك ، بالنسبة للأغراض التجميلية ، يفضل معظم الناس عدم الحصول عليها، لذلك نقدم لكي علاج الهالات السوداء بطرق طبيعية .

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين

تشمل الأسباب الشائعة للهالات السوداء تحت العينين ما يلي:

الجهد

عادةً ما يجعل الحرمان من النوم بشرتك تبدو باهتة أو شاحبة ، مما يؤدي إلى تعريض الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية. غالبًا ما يتسبب التعب أيضًا في جعل المنطقة تحت العين داكنة.

الجفون المنتفخة ، والتي يمكن أن تشكل ظلالًا تشبه الأكياس تحت العين ، شائعة أيضًا.

العمر

الشيخوخة تسبب ترقق بشرة الوجه مع تقدم العمر ، يفقد الجلد مرونته ، مما يسمح للأنسجة والأوعية الداكنة الموجودة تحته بالظهور.

التعرض المفرط لأشعة الشمس

يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للعينين لأشعة الشمس إلى الإفراط في إنتاج الميلانين ، الصبغة التي تعطي الجلد لونه. يؤدي إنتاج الميلانين الزائد حول العينين إلى تغميق المنطقة.

التدخين

تشير الدراسات إلى أن مدخني السجائر هم أكثر عرضة للحرمان من النوم بسبب التأثير المحفز للنيكوتين. كما يسبب التدخين شيخوخة الجلد المبكرة.

الجفاف

يؤدي نقص الماء في الجسم إلى جفاف الجلد. هذا يجعل المنطقة تحت العين تبدو باهتة أو مظلمة أو غارقة.

فقر الدم (نقص الحديد)

الحديد ضروري في الدورة الدموية وتوصيل الأكسجين في الجسم. يؤدي انخفاض مستويات الحديد إلى نقص إمداد الأكسجين للجلد تحت العينين ، مما يؤدي إلى ظهور لون أغمق.

سوء التغذية

غالبًا ما يؤدي نقص التغذية السليمة ، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، إلى بشرة باهتة وغير صحية. وهذا يشمل تلون الجلد ، بما في ذلك حول العينين.

الحساسية

يمكن أن يؤدي فرك وخدش عينيك إلى إتلاف الجلد أو حتى تغميقه. أيضًا يمكن أن تتسبب بعض أنواع الحساسية الغذائية في جعل المنطقة تحت العين داكنة.

التغيرات الهرمونية

أثناء الحمل أو الحيض ، قد تعاني النساء من تغيرات في الجلد ، بما في ذلك الهالات السوداء تحت العينين. قد يكون هذا نتيجة التغيرات الهرمونية أو قلة النوم.

إصابات العين

يمكن أن تسبب إصابات العين كدمات أو جروح أو تلف الجلد حول العينين. تُعرف هذه الإصابات عمومًا باسم "العيون السوداء". يمكن أن تظهر العيون السوداء أيضًا بعد الجراحة التجميلية أو التهابات الجيوب الأنفية الخطيرة.

أمراض الكبد

اضطراب نادر يسمى البورفيريا الجلدية المتأخرة (PCT) ، والذي ينطوي على تراكم بروتينات تسمى البورفيرين في الكبد ، ويسبب بثورًا مؤلمة وهشًا في الجلد يزداد سوءًا عند التعرض لأشعة الشمس ويمكن أن يغمق الجلد.

علاج الهالات السوداء

توجد العديد من طرق علاج الهالات السوداء التى يمكن اتباعها في المنزل للتخلص من الهالات السوداء. قد تشمل العلاجات المنزلية:

• الحصول على مزيد من النوم: حاول أن تنام سبع ساعات على الأقل كل ليلة لمنع الظلال من الظهور حول عينيك.
• استخدم المزيد من الوسائد: ارفع رأسك بوسادتين إضافيتين لمنع تجمع السوائل تحت عينيك ليلاً. هذا يمكن أن يساعد في التورم.
• الكمادات الباردة: ضع ملاعق باردة فوق العين للمساعدة في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة فيمكن أن يقلل ذلك من انتفاخ الجفون وظهور الهالات السوداء.
• الخيار: ضعي شرائح الخيار على عينيك. هذا يمكن أن يساعد في الانتفاخ لأن الخيار مليء بالماء وفيتامين سي.
• أكياس الشاي: ضع أكياس الشاي البارد تحت عينيك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الدورة الدموية لأن الشاي يحتوي على مادة الكافيين ومضادات الأكسدة، تُنقع أكياس الشاي الأسود أو الأخضر في الماء المغلي لمدة 5 دقائق. دعهم يرتاحون لمدة 20 دقيقة في الثلاجة. ثم ضع أكياس الشاي البارد على عينيك المغلقتين لمدة 10 إلى 20 دقيقة. اشطفي عينيك بالماء البارد بعد ذلك. يجب أن يتخلص هذا من الهالات السوداء تحت العينين.
• يمكن أن تساعد علاجات الوجه التي تشمل التدليك حول منطقة العين على تحسين الدورة الدموية.
• المكياج: استخدمي خافي عيوب تحت العين وكريم أساس لمزج لون بشرتك لتغطية الهالات السوداء.

العلاج الطبي للهالات السوداء تحت العينين

إذا فشلت الطرق المنزلية في علاج الهالات السوداء ، فقد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بعلاج طبي، تشمل الخيارات المتاحة:

• الكريمات الموضعية:

يمكن أن تقلل كريمات التبييض مثل الهيدروكينون أو التريتينوين أو مزيج من الاثنين من فرط التصبغ حول العينين. نظرًا لأن الجلد في هذه المنطقة حساس ، استشر طبيبك للتأكد من أن الكريم آمن للاستخدام حول العينين.

للحصول على أفضل النتائج ، قد تحتاج إلى استخدام الهيدروكينون لمدة 3 أشهر على الأقل.

• التقشير الكيميائي:

يمكن للتقشير الكيميائي الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أن يقلل من فرط التصبغ حول العينين ويمكن أيضًا استخدام التقشير الكيميائي مع العلاجات الموضعية للحصول على نتيجة أفضل.

• العلاج بالليزر

يتضمن العلاج بالليزر استخدام الطاقة الحرارية لإزالة الخلايا التالفة وتعزيز تكوين الكولاجين الجديد، يمكن تقليل التندب والآثار الجانبية المحتملة الأخرى باستخدام تقنيات الليزر الأقل توغلًا ، مثل ليزر الصمام الثنائي أو الصبغ النبضي.

•  الجراحة

يمكن إزالة الهالات السوداء حول العين الناتجة عن الدهون أو الجلد الزائد من خلال جراحة الجفن (رأب الجفن). يزيل هذا الإجراء الظل الذي يلقيه الجلد الزائد للجفن على العين.

طرق منع الهالات السوداء

لا يمكن دائمًا منع الهالات السوداء تحت العينين، ولكن يمكنك التوقف عن بعض العادات التي تتسبب في الهالات السوداء، تشمل هذه التغييرات:

• استخدم الحماية من أشعة الشمس: لا تنسَ وضع واقٍ من الشمس على وجهك ، وخاصة حول عينيك، وارتداء النظارات الشمسية.
• حدد جدول نومك: اذهب إلى الفراش في الوقت المحدد وتأكد من حصولك على سبع ساعات من النوم على الأقل كل ليلة.
• تقليل التوتر: ابحث عن طرق صحية للتحكم في التوتر ، مثل تحديد وقت للاعتناء بنفسك.
• الحد من استهلاك الكحول: شرب الكثير من الكحول يمكن أن يسبب ضعف الدورة الدموية.
• الإقلاع عن التدخين حيث يسرع التدخين من عملية شيخوخة الجلد.

وفي النهاية يمكنك طلب الاستشارة من صيدلية آدم لوصف الكريمات التى تعمل على علاج الهالات السوداء .