تنظيف البشرة: الطرق والفوائد وأهم التعليمات 

تنظيف البشرة هو مهمة يومية من أهم المهام المتعلقة بالعناية والتي ترتبط بنضارة الوجه والحفاظ على الطلة الرائعة وأيضا الحفاظ عليها على المدى الطويل ويختلف تنظيف البشره في المنزل بين التنظيف العميق أو التنظيف السطحي العادي، وتتعدد منتجات تنظيف البشرة وتختلف من حيث نوعها وطريقة استعمالها سنتعرف الآن على طرق تنظيف البشرة العميق وتنظيف البشرة يوميا بشكل دوري في روتين العناية.

طرق تنظيف البشرة العميق

تنظيف البشرة العميق تحتاج إليه البشرة بسبب انسداد المسام وتراكم الدهون على البشرة الذي يؤدي إلى حدوث مشكلات للبشرة مثل الرؤوس السوداء والبيضاء والتي تتطور لو أُهملت وتترك آثارا مثل البقع والندبات لذا يجب اللجوء إلى تنظيف البشرة العميق وكلما احتجت ذلك الإجراء يكون في العيادات أو صالون التحميل ومراكز التجميل على أيدي متخصصين ويجب التأكد من اختيارنا للمكان الأفضل الذي يعتمد استخدام ماركات تحتوي على تركيبات طبيعية مفيدة للبشرة خالية من الكيماويات الضارة، والتنظيف العميق هو خضوع البشرة لعملية تنقية تصل إلى طبقات الجلد العميقة ويكون في الوجه والرقبة ولا ينصح بتكراره إلا مرة كل شهر على أقل تقدير. 

ما هي فوائد تنظيف البشرة

• تنقي خلايا البشرة العميقة والسطحية.
• تخلص البشرة من الدهون الزائدة. 
• تُزيل الخلايا الميتة التي تسد المسام.
• تعالج العديد من مشكلات البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء. 
• تفتح مسام البشرة وتجعلها تتنفس. 
• تتيح الاستفادة من منتجات عناية البشرة بأقصى شكل. 
• تزيد من إفراز الكولاجين الطبيعي في البشرة. 
• تمنح البشرة نقاء وبريق. 
• تعطي الوجه تفتيحا طبيعيا وطلة رائقة.

مدة وتعليمات عملية تنظيف البشرة في العيادات

إن تنظيف البشرة العميق الذي يُجرى في العيادات تستمر مدته ساعة وقد تصل إلى ساعة ونصف وهناك عدة تعليمات خاصة يجب اتباعها والحفاظ عليها بعد عملية التنظيف واتباع كامل توصيات الطبيب أو الأخصائي 

وهذه التعليمات هي : 

• يُمنع التعرض للشمس أو الحرارة.
• يُمنع التعرض للأتربة أو الدخان.
• يجب البعد عن وضع مستحضرات التجميل لمدة يوم كامل بعد عملية التنظيف. 
• يجب عمل كمادات مياه باردة لتهدئة البشرة.
• ثم نقوم بترطيب البشرة بمرطبات آمنة من مواد طبيعية تحتوي على الفيتامينات المفيدة للبشرة. 
• احصل على أفضل مرطبات من مواد طبيعية آمنة من خلال منتجات العناية بالبشرة في صيدلية ادم .

طرق تنظيف البشرة بالبخار ومميزاته 

تنظيف البشرة بالبخار هو من أفضل طرق التنظيف العميق حيث يعمل البخار على فتح مسام البشرة والتخلص من أي تراكمات بداخلها بسبب الدهون أو بسبب الأتربة وخلافه، هذا التنظيف العميق يترك البشرة متفتحة المسام وقابلة للتشرب وأي منتج طبي أوعلاجي أو تجميلي للعناية فهو إجراء مساعد ويعتبر إجراء روتيني يجب أن نقوم به كل ثلاثة أسابيع إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية.

البخار الدافئ يمنح الوجه شعور بالراحة والاسترخاء وتتم إضافة بعض الزيوت العطرية و الروائح التي تساعد على الاسترخاء والراحة.

جلسات البخار تدعم الدورة الدموية لأنها تزيد من تدفق الدم ومن أهم مميزات تنظيف البشرة بالبخار أنه يعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة ويزيد من فعالية منتجات العناية بالإضافة إلى أنه خيار بسيط وسهل الاستعمال رخيص السعر.

اقرا ايضا : 

العناية بالبشرة الجافة

تفتيح البشرة الحساسة

علاج البقع الداكنة في البشرة

روتين تنظيف البشرة يوميا وتعليمات العناية 

من أهم تعليمات العناية بالبشرة والحفاظ عليها لتكون شبابية دائما هو اتباع روتين تنظيف البشرة يوميا مع بعض تعليمات العناية مثل استخدام غسول يومي مناسب لنوع البشرة والابتعاد عن الصابون لأنه يُفقد البشرة رطوبتها الطبيعية، ويجب استخدام الماسكات الطبيعية مرتين في الأسبوع والبعد تماما عن المكونات الصناعية الكيميائية، ويُفضل استخدام بعض المواد الطبيعية المنزلية المتوفرة مثل الزبادي والخيار والعسل لتغذية البشرة، وضرورة الاهتمام باستخدام واقي الشمس في كل مرة يتم فيها التعرض للشمس.

كما يجب استخدام سكراب تقشير مكون من مواد طبيعية مرتين في الأسبوع والاهتمام باستخدام كريم الليل المرطب قبل النوم، وكريم النهار صباحا كما يجب استخدام كريم العينين قبل النوم كروتين يومي يجب المحافظة عليه مع التقليل من وضع المكياج ومستحضرات التجميل وعدم استخدام منتجات ذات تركيبة كيميائية بل اعتماد التركيبات الطبيعية من أفضل الماركات.
 

أهمية تنظيف البشرة الدهنية 

تعتبر البشرة الدهنية من أهم أنواع البشرة التي تحتاج إلى تنظيف عميق وعمل جلسات لتنظيف البشرة الدهنية الرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور وتحتاج في تنظيفها إلى بعض التعليمات الهامة الخاصة بها وهي : 

• غسل البشرة بشكل متكرر لإزالة الدهون الزائدة عليها والتي تعمل على انسداد المسام. 
• استخدام اسفنجة تنظيف الوجه على أن يكون التدليك في دوائر حسب اتجاه عقارب الساعة.
•  استخدام غسول متوازن به تركيبات بدرجة حموضة آمنة ومناسبة ويستخدم صباحا ومساء.
•  يجب استخدام منتجات عناية تحتوي على الأحماض مثل حمض السلسليك، حمض الجلايكوليك، حمض البيتا هيدروكسي، حمض البيروكسيد.
•  محاولة التخلص من الزيوت الزائدة على البشرة باستخدام مناديل خاصة.
•  ويجب استخدام مستحضرات تجميل خاصة ومناسبة للبشرة الدهنية.
•  استخدام ماسكات من قناع الطين لأنه يقلل من قابلية ظهور الحبوب على البشرة.
•   يجب الاهتمام بعمل جلسات تنظيف البشرة من الحبوب والتخلص من الجلد الميت.       
• اتباع روتين تنظيف البشرة الدهنية والرؤوس السوداء وحب الشباب في المراكز الطبية بصفة دورية كل ثلاثة أشهر. 

طرق تنظيف البشرة وتفتيحها منزليا 

يمكن اعتماد بعض الطرق المنزلية والمواد الطبيعية دون الذهاب إلى صالون التجميل عن طريق استخدام بعض المواد الطبيعية ذات الفائدة العالية في التنظيف مثل عصير الليمون ملح الطعام الخميرة وأيضا اللبن والزبادي والعسل والشوفان تلك الوصفات توضع بعد إجراء حمام بخار بسيط عادي منزلي عن طريق وضع الوجه أمام البخار المتصاعد من ماء مغلي وهو يرتفع ثم يجفف بفوطة قطنية.

يمكنك تنظيف البشرة بالعسل عن طريق إذابة العسل في الماء الدافئ ثم عمل ماسك سريع منظف للبشرة وهناك أيضا خيار تنظيف البشرة بالزيوت الطبيعية، من أفضل الزيوت الطبيعية المنظفة والمعقمة والتي تحارب البكتيريا والميكروبات :

زيت الخروع، زيت جوزالهند، زيت الزيتون الطبيعي الذي يساعد على إشراق البشرة يمكنك عمل تدليك دائري للوجه ويترك الزيت لمدة عشر دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ.

المشكلات التي يعالجها التنظيف 

يعتمد تنظيف البشرة على تقنية إزالة الشوائب أو تقنيات التقشير ويعتمد تنظيف البشره الدهنية على عدة طرق مختلفة منها تنظيف البشرة بالبخار جميع الطرق تفيد في علاج مشكلات عديدة للبشرة ويساهم التنظيف في حلها كعلاج مساعد أو أساسي هذه المشكلات هي : 

• إزالة الحبوب والبثور .
• علاج حب الشباب .
• علاج التصبغات والبقع.  
• تبييض البشرة وتنقيتها مع توحيد اللون. 
• علاج البقع والتصبغات الداكنة .
• علاج الهالات السوداء حول العينين وحول الفم .
• تقليل مظهر الخطوط الرفيعة في الوجه.
• علاج التجاعيد وتأخير ظهورها .
• منع حدوث آثار الشيخوخة مثل الترهلات.
• يزيل الشوائب من طبقات الجلد الداخلية ويتيح لها فرصة التنفس والترطيب.
• يضفي نعومة وبريق وشباب دائم.
• المساعدة على تضييق مسام الوجه وعلاج مظهر المسام الواسعة فيه .
• إزالة دهون البشرة الزائدة التي تعيق تنفسها.  
• تمكن البشرة من أخذ كفايتها من الترطيب.
• تنشط الدورة الدموية فتبدو البشرة ناعمة وبراقة بلون وردي. 

قد يهمك أيضا : 

افضل غسول وجه: كيف تختار غسول الوجه المناسب لك؟