علاج الاحتقان بطرق منزلية

مع الانتقال بين الفصول وزيادة برد الشتاء نعاني عادة من نزلات البرد والانفلونزا والتي قد تكون مصحوبة باحتقان في الحلق ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم في معظم الحالات ، نندفع إلى الطبيب لاتخاذ الإجراءات اللازمة في محاولة لمكافحة المرض.

ومع ذلك هناك العديد من طرق علاج الاحتقان المنزلية التي قد تساعدنا في التغلب على التهاب الحلق والقضاء عليه بطريقة طبيعية باستخدام المكونات الموجودة في كل منزل.

يوجد في صيدلية آدم الأدوية اللازمة لعلاج الاحتقان .

أسباب احتقان الحلق

لا يكون سبب التهاب الحلق واضحًا دائمًا ، ولكنه غالبًا ما يكون عرضًا لعدوى فيروسية أو بكتيرية.

• نزلات البرد أو الانفلونزا: قد يعاني الطفل من انسداد أو سيلان في الأنف وسعال وارتفاع في درجة الحرارة وصداع وأوجاع عامة.
• التهاب الحنجرة
• التهاب اللوزتين واحمرار وشعور بعدم الراحة عند البلع.
• التهاب الحلق ، وتورم الغدد في الرقبة ، وعدم الراحة عند البلع والتهاب اللوزتين.
• الحمى الغدية: قد يشعر الطفل بالتعب الشديد.

أعراض التهاب الحلق

لا يعد التهاب الحلق علامة على وجود مشكلة خطيرة ، ولكن يجب عليك التوجه إلى أقرب غرفة طوارئ على الفور:

• إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس.
• الشعور بصعوبة البلع.
• حالة سيلان اللعاب من الفم.
• الشعور بالتعب والتوتر.

تعرف على: 

• علاج التهاب الحلق 
• علاج الرشح والعطس 
• أدوية الحلق والكحة والسعال

علاج الاحتقان بطرق منزلية 

لهذه المعاناة العديد من الطرق التي يمكن للمريض استخدامها في المنزل ، ويمكن تلخيصها في الآتي:

• الغرغرة بالماء الدافئ المملح: هذه الوصفة موروثة عن أجدادنا وآبائنا ، وبغض النظر عن سبب الالتهاب كانت الخلايا المخاطية للحلق منتفخة ، وعمل الملح والماء الدافئ على تخفيفها وتسكين الآلام بدورها.
• خل حمض التفاح: خل التفاح مثل الثوم ، هو أحد العلاجات ذات المذاق السيئ والمفعول الرائع، حموضته العالية تكفي لقتل البكتيريا الموجودة في الحلق بشكل فعال ، كما أن إضافة فوائد العسل إليه تقلل الألم إلى حد كبير.
• الثوم مضاد قوي للالتهابات وفعال في علاج التهاب الحلق: الثوم على الرغم من طعمه ورائحته اللاذعة ، فعال للغاية كمضاد حيوي يقتل البكتيريا ، ومفيد لجميع أنواع الالتهابات ، بما في ذلك التهاب الحلق.
• استنشاق البخار: يعتبر بخار الماء فعالًا جدًا في علاج الاحتقان ، ليس فقط في المساعدة على التخلص من الجفاف والحكة التي تظهر في الحلق ولكن أيضًا في تقليل الاحتقان.
• الفلفل الأحمر الحار مفيد جدًا في علاج الاحتقان : شرب الماء الدافئ مع الفلفل الحار مفيد جدا في علاج التهاب الحلق وتسكينه. الفلفل الحار هو أيضًا أحد تلك العلاجات اللاذعة ولكنها فعالة للغاية. يحتوي الفلفل الحار (وحتى أنواع أخرى من الفلفل) على مواد كيميائية تقلل الألم ، وقد ثبت علميًا أن لها نفس تأثير الأسبرين.
• الراحة وتناول الكثير من السوائل: تعتبر هذه النصيحة الأكثر استخدامًا كعلاج لمعظم الأمراض ، خاصة تلك المتعلقة بالجهاز التنفسي، من الضروري بالإضافة إلى استخدام ما ذكرناه من الوصفات الراحة التامة ، وشرب السوائل بأنواعها (عدا الكافيين) طوال فترة المرض.
• الغرغرة بصودا الخبز هي اسرع علاج لالتهاب الحلق. غالبًا ما توصف صودا الخبز بأنها أبسط وأسرع علاج لالتهاب الحلق وأكثرها فعالية. وبالفعل ومن واقع التجربة فهو ممتاز في علاج الاحتقان ، فهو قاتل للبكتيريا ، وله طبيعة أساسية تجعله قادرًا على علاج التقرحات التي تظهر في جدار الحلق ، والتخفيف منها.

مضغ القرنفل: عُرف القرنفل منذ التاريخ بتأثيره المسكن ، خاصة في حالة آلام الأسنان واللثة. كما أنه يعمل كمضاد فعال للبكتيريا ، لذلك يمكن استخدام هاتين الميزتين لعلاج التهاب الحلق بالقرنفل.

• المياه المؤكسدة (بيروكسيد الهيدروجين أو H2O2) الغرغرة: الماء المؤكسج له فاعلية كبيرة في القضاء على البكتيريا المسببة لاحتقان ، ويوصى باستخدامه في علاج التهاب الحلق غرغرة.

رمان: للرمان فعالية كبيرة وفوائد لا حصر لها كمضاد للأكسدة ، كما أنه يحتوي على مواد قابضة تقلل التورم في أغشية الحلق وتقلل من الألم. يمكن استخدام الرمان كعلاج لالتهاب الحلق ، إما عن طريق شرب شاي الرمان أو عصيره ، أو الغرغرة بنقعه أو الشاي.

• شاي البابونج: يشتهر البابونج بتأثيره المهدئ والمريح،  بالإضافة إلى ذلك فهو مضاد للآلام ومضاد للبكتيريا ، لذا فهو مثالي في علاج التهاب الحلق، يمكنك التحلية بالعسل لمزيد من الفائدة.

• ضبط درجة حرارة الطعام والشراب: من الواضح أن تناول الآيس كريم ليس خيارًا صحيحًا في حالة التهاب الحلق ، ولكن حتى تناول الحساء الساخن والشاي الساخن يعد أيضًا اختيارات خاطئة ، بل وقد يزيد من تقرح جدار الحلق ، مما يزيد الوضع سوءًا. ببساطة حاول دائمًا أن تأكل وتشرب بارداً معتدلاً بدلاً من بارد ، ودافئ بدلاً من ساخن.
• أقراص الاستحلاب : ما هو العنصر النشط في هذه الأقراص الذي يساعد في تخفيف التهاب الحلق؟ يمكن أن تعمل هذه الأقراص الماصة على تخفيف أعراض التهاب الحلق عند البالغين ، ويفضل عدم إعطاء الأطفال هذه الأقراص لتقليل خطر الاختناق ، حيث أن أقراص مص الحلق تخفف الألم والحرقان من خلال عدة آليات ، منها ما يلي: 
• تحفيز إنتاج اللعاب وبالتالي الحفاظ على رطوبة الحلق.
• يحتوي على المنثول الذي يعمل كمسكن لأنسجة الحلق.
• تساهم أقراص استحلاب الحلق في تسكين وتهدئة الشعور بالألم والحكة المصاحب لالتهاب الحلق.
• استخدم المرطب : هل يمكن للهواء الجاف أن يجعل التهاب الحلق أسوأ؟ تزداد نسبة إفرازات المخاط لتعمل كمزلق أو مرطب عندما يجف الهواء ، كما أنها تسبب تهيج الأنف والحنجرة ، حيث يمكن تجنب هذه المشاكل باستخدام جهاز ترطيب ، خاصة عند وضعها في المكان الذي تتواجد فيه. تريد النوم ، ومن أهم الفوائد التي يوفرها هذا الجهاز ما يلي: 
• تعزيز النوم بشكل أفضل.
• الحفاظ على نظافة الأنف.
• منع احتقان الفم.
• يزيد الهواء البارد والجاف من التهاب الحلق ، ويمكن تجنب هذه المشكلة باستخدام المرطب.