أسباب تساقط الشعر

نحن نعاني من مشكلات كثيرة في حياتنا، وهذه المشكلات تؤثر فينا بالسلب، كما أنها تؤثر أيضا في حالتنا المزاجية، ومما يعاني منه الكثير مشكلة تساقط الشعر، فمن المعلوم أن الشعر من أسباب جمال الشخص، فقلته الملحوظة في الرأس، أو وجود كميات كبيرة منه على المشط أو فرشاة الشعر من الأشياء المقلقة والغير مطمئنة، فهذا التساقط وهذه الكميات الكبيرة على المشط أو الفرشاة من المؤكد أن لها أسبابا: 

وفقا لما أثبتته الدراسات الطبية ، أن المعدل الطبيعي من نمو الشعر نحو 90% من الشعر ينمو كل الوقت ،وقد تتراوح المدة اللازمة لنمو الشعر ما بين سنتين إلى ست سنوات أما بنسبة 10% المتبقية من الشعر تكون في تلك الأثناء في طور الراحة لفترة قد تمتد من شهرين إلى ثلاثة أشهر ، ثم يتساقط هذا الشعر مع انتهاء فترة الراحة ، وعندما يتساقط الشعر ينمو شعر جديد من جزيئات الشعر ؛ لتبدأ دورة نمو جديدة من البداية ، حيث ينمو شعر الرأس ما بين 10 إلى 15 ملليمتر كل شهر ، ومع ذلك كلما تقدم الإنسان في السن تبدأ وتيرة نمو الشعر لديه بالتباطؤ . 

• تساقط الشعر الطبيعي:

في الغالب تكون ظاهرة تساقط الشعر نتيجة لدورة النمو الطبيعية للشعر، فالتساقط بوتيرة تتراوح ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميا يعد أمرا طبيعيا جدا. 

• أسباب تساقط الشعر: 

إن أسباب تساقط الشعر المقلقة كثيرة ، فأحيانا يكون السبب في وجود خلل في الجهاز المناعي ، أو يكون تساقط الشعر بسب وجود خلل في الغدة الدرقية ، أو تساقط الشعر بسبب التهابات في فروة الرأس ، أو يتساقط الشعر بسبب ارتفاع  نسبة الكوليسترول في الدم ، أو يتساقط الشعر بسبب الكيماويات التي توضع على  الشعر ، أو بعض الشامبوهات الضارة بفروة الرأس ، وأحيانا يكون تساقط الشعر ناجما عن توتر نفسي أو عصبي ، وأحيانا يكون التساقط ناجما عن نقص فيتامينات ، وأحيانا يؤدي الإجهاد إلى تساقط الشعر ، أو أحيانا يتساقط الشعر عند النساء بسبب الحمل والولادة أو الرضاعة . 

وإليكم أسباب تساقط الشعر بالتفصيل:

1. فمن أسباب تساقط الشعر الرئيسة هي الاستخدام المفرط للمواد التي تحتوي على كيماويات مثل: (الصبغات– الكريمات – كريمات فرد الشعر – الشامبو) مما يلحق الأذى في فروة الرأس؛ فينجم عنهم تساقط ملحوظ وسريع في الشعر.

فبعض الصبغات تحتوي على مواد كيماوية ضارة تصيب فروة الرأس، وتلحق بها الأذى؛ مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل سريع ملحوظ، كما أن الكريمات الغير مطابقة للمواصفات الطبية قد تكون سببا فاعلا في تساقط شعر الرأس. 

وأيضا الإفراط في استخدام الكريمات يكون سببا في سد مسام فروة الرأس؛ مما يؤدي إلى

تساقط شعر الرأس، وخاصة الكريمات المستخدمة لفرد الشعر، حيث تقوم بإضعاف الشعرة وتغيير قوامها؛ مما يؤدي إلى إجهاد الشعرة وتساقطها. 

ويؤدي أيضا استخدام الشامبوهات الغير مطابقة للمواصفات الطبية إلى تساقط الشعر بشكل كبير ملحوظ وسريع أيضا؛ مما يلحق بالشعر أضرارا جسيمة. 

2. من الأسباب المسببة لتساقط الشعر الإجهاد البدني أو النفسي فهما يؤديان إلى تساقطه بنسبة كبيرة.
3.  من الأسباب المسببة لتساقط الشعر ولا يتنبه إليها الكثير التوتر والضغط النفسي والعصبي اللذان لا ينتبه إليهما الكثير مما يلحق بالشعر الأذى والتساقط.
4. مما يسبب أيضا تساقط الشعر نقص الفيتامينات في الجسم، وخاصة فيتامين ب 7، و ب12، وفيتامين د، فهما يعززان الشعر في الرأس، و يمنعان التساقط والتلف. 
5. ومن أسباب تساقط الشعر التي يغفل عنها الكثير و أثبتتها الدراسات والأبحاث الطبية حديثا هو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم الذي قد يسبب التساقط لشعر الرأس.
6. من أسباب التساقط أيضا وجود خلل في الغدة الدرقية، وهذا الخلل ينتج عنه إفراز هرمونات في الجسم، وهذه الهرمونات تؤدي إلى تساقط الشعر بغزارة.
7. من الأسباب المؤدية أيضا إلى تساقط الشعر بغزارة التهابات فروة الرأس الناتج عن الصبغات، أو الكريمات، أو كريمات الفرد، أو الشامبوهات، أو الناتجة أيضا عن نقص فيتامينات، هذه الكيماويات وهذا النقص في الفيتامينات يلحقان بالفروة الأذى الذي ينجم عنه تساقط الشعر. 
8. مما يؤدي أيضا إلى تساقط شعر الرأس وجود خلل في الجهاز المناعي للجسم الذي قد يسبب ضعفا عاما وهزالا في الجسم، وينجم عنه تساقط في شعر الرأس.
9. من الأسباب المؤدية لتساقط شعر الرأس – وذلك خاصا بالنساء – الحمل والولادة وبخاصة مع النساء اللاتي تعانين من أنيميا أو نقص الفيتامينات مما يسبب تساقط شعر الرأس.
10. وأثبتت بعض الدراسات أن الرضاعة قد تكون سببا جوهريا من أسباب تساقط الشعر، فالمرضع لا تقلق وذلك إن لاحظت تساقطا في شعرها؛ فهذا ليس من الأشياء المقلقة. 

وهناك مواد تضاف إلى مستحضرات الشعر تؤدي إلى تساقطه على المدى البعيد، وخاصة عند الإفراط في استخدامها، أو استخدامها لمدة طويلة: 

1. البارايين:

 فالبارايين الذي يضاف إلى بعض مستحضرات الشعر يؤدي إلى تساقطه بشكل كبير؛ حيث يؤدي إلى جفاف الشعر، وتهيج فروة الرأس، ويؤدي أيضا إلى تقصف الشعر، مع تلاشي لون الشعر، ويؤدي بالتالي إلى نقص تغذية بصيلات الشعر، وهذا كله يؤدي إلى تساقط الشعر بنسبة كبيرة.

2. منتجات الكافيين:

 فمن المواد المؤدية إلى تساقط الشعر مادة الكافيين – التي توجد في القهوة – فمادة الكافيين تحد من تدفق الدم؛ فيقل بالتالي وصول الدم إلى جذور الشعر؛ فيتساقط الشعر من جراء مادة الكافيين. 

3. الأمونيا:

 فهي من المواد المؤدية إلى تساقط الشعر على المدى الطويل، فهي تضاف إلى كثير من صبغات الشعر، حيث ترفع حموضة الشعر PH إلى 10 -10,5، وهذا الارتفاع في الحموضة الناتج عن مادة الأمونيا يضعف جزع الشعر عن طريق إتلاف البروتين داخله؛ فيؤدي هذا في النهاية إلى تساقط الشعر وتكسره، مما يلحق به أضرارا بليغة.

4. الكبريت:

 فالكبريت من المواد المؤدية إلى تساقط الشعر؛ حيث يضاف إلى الشامبوهات، فالشامبوهات التي تحتوي على مادة الكبريت أو الكبريتات سبب رئيس في إزالة الزيوت من فروة الرأس؛ وهذا يؤثر بالسلب على الشعر؛ حيث يكون سببا في جفاف الشعر وتكسره وفي النهاية يؤدي إلى تساقط الشعر، والكبريتات تؤدي أيضا إلى تقليل نسبة البروتين في الشعر؛ مما يلحق الأذى بالشعر ويؤدي إلى تقصف بشرة الشعر.

والكبريت يؤدى أيضا إلى تهيج فروة الرأس والتهابها، بجانب تساقط الشعر على المدى الطويل.

5. الإفراط في استخدام الزيوت:

  فالإفراط في استخدام الزيوت من الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر وتدهوره، فالإفراط في استخدام الزيوت يكون طبقة بروتينية سميكة، هذه الطبقة بعد فترة تسد مسام فروة الرأس، فتمنعها من التنفس؛ مما يؤدي في النهاية إلى التهابها.

لذا يجب ألا نترك الزيوت على الشعر لفترة طويلة أقصاها 30 دقيقة، كما يجب أيضا وضع الزيوت على طول الشعر وأطرافه بدلا من فروة الرأس.

نقلا من موقع health

وهذه أهم أسباب تساقط الشعر سواء على المدى السريع أو الطويل، والتي تعد العوامل الرئيسة في تساقط الشعر وتدهوره؛ مما يلحق بنا أضرارا ظاهرية أو نفسية.

• قد تؤدي (الحمية)، أو (الدايت)، أو (اتباع نظام غذائي) إلى تساقط الشعر؛ مما يسبب القلق. 

فيجب استشارة الطبيب عند اتباع نظام غذائي؛ حتى تتمكني من تعويض الفيتامينات المفقودة المؤدية إلى تساقط الشعر، وبخاصة فيتامين ب 7 وب12، وفيتامين د، حتى تحافظي على جمال شعرك ونضارته، وتتجنبي بذلك تساقطه.